做前列腺哪些事容易引起前列腺疾病呢？

　前列腺应该是男人娇嫩的器官之一了，男性也常常因为没有保护好前列腺，导致前列腺患病，那么前列腺怕什么情况出现呢?

　　，怕压。

　　前列腺位于小腹内部，坐下来正好对其形成了挤压。身体的一部分重量压在前列腺上，从而使得血液循环受阻，前列腺充血，久而久之，炎症便会找上门来。学生、白领、司机、流水线上坐着的工人等等，这些久坐的群体都是在挤压前列腺的健康，所以坐的时间长了，就要站起来缓解一下。

　　二，怕憋。

　　有的男人是故意憋尿，有的人是不得已憋尿，比如司机。憋尿确实憋不破膀胱，但是却能够憋坏前列腺。因为憋尿时间过久，除了引起的充血之外，还会导致尿液的逆流，尿液之中的结晶体便可能会积存在前列腺处，时间久了，便会引发炎症。所以，憋尿这个习惯真的不好。

　　三，怕冷。

　　前列腺娇嫩的一大表现就是怕冷，虽然人体本身感觉不出什么，但是在冷热交替的季节，如果前列腺受冷，腺体便会收缩，进而导致慢性充血，然后引起尿道内压增加，可能诱发尿液逆流。这样一来的话，尿频、尿急等炎症状态，就会等着你了。因此，天气变冷的时候，一定要注意腹部的保暖。

　　四，怕性。

　　这里的“性”，是两头都怕，它既怕频繁，又怕长时间没有。如果过于频繁，导致前列腺反复充血，便会形成炎症问题。但如果长时间没有“宣泄”出来，前列腺充血的问题也会出现。

　　临床研究显示，男人如果及时宣泄，前列腺充血能够在半小时内恢复正常状态，但如果一直压抑自己，前列腺充血症状要持续一天的时间才能够缓解。所以成年男性，尤其是患有慢性前列腺炎的患者，适当的夫妻生活，反倒能够改善症状。

　　五，怕醉。

　　喝了酒血管扩张，前列腺自然也不能独善其身，尤其是长期喝酒，前列腺充血过度，炎症会反复发作，形成慢性疾病。所以，男人一定要改变酗酒的恶习，是滴酒不沾。